Englischer Salbei

… Salvia officinalis 'Growers Friend'

Englischer Salbei | Salvia officinalis 'Growers Friend'

Eigenschaften
Der Englische Salbei ist eine mehrjährige Staude. Er liebt sonnige Standorte und einen trockenen Boden. Er wird 50 - 70 cm hoch. Seine Erntezeit ist von Mai - Okt. Regelmäßig zurückschneiden, damit er kompakt bleibt. Im Winter mit Reisig abdecken.

Verwendung
Der Englische Salbei blüht kaum und ist daher optimal als Gewürz- und Teepflanze geeignet. Aufgegossene Blätter wirken heilend bei Entzündungen, lindern Verdauungsstörungen und hemmen den Schweiß. Gewürz der mediterranen Küche.

Begleitkräuter
Passt gut zu anderen Aromakräutern wie Rosmarin, Oregano, Thai-Basilikum, Zitronengras, Monarda, Türkischer Minze und Lavendel.

Besonderes
'Unter allen Stauden ist kaum eine über dem Salbei, denn er dient dem Arzt, Koch, Armen und Reichen' schrieb der pfälzische Botaniker Hieronymus Bock. Die Schmale Sofie, wie er volkstümlich genannt wird, hat nachweislich eine positive Wirkung auf Gehirn, Nerven, Augen und Gedächtnis.

Schon gewusst?

Salbei (Salvia) kommt von 'salvere', d.h. gesund sein, heilen, retten. 'officinalis' bedeutet, dass er schon früh zum Heilen benutzt wurde. Im Mittelalter hieß es: 'Der Wunsch des Salbeis ist, den Menschen unsterblich zu machen'.

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